Skip to main content
Etsi
A bag of Quorn Pieces showing the prepared product and information on an orange and charcoal background.

Reseptissä käytetty Quorn Kuutioita

Katso tuote Katso reseptit

RUNSAASTI PROTEIINIA

GLUTEENITON

VÄHÄN TYYDYTTYNYTTä RASVAA

Cook mode (Keep screen awake)

Ainekset

Pata:

  • 300 g Quorn Kuutiot
  • 2 rkl oliiviöljyä
  • 1 sipuli pilkottuna
  • 1 punainen paprika pilkottuna
  • 2 pientä munakoisoa (650 g) 2 cm kuutioiksi pilkottuina
  • 3 valkosipulinkynttä hienonnettuina
  • ½ tl suolaa
  • 4 tl harissatahnaa
  • 400 g tomaattimurskaa
  • 250 ml paseerattua tomaattia
  • 125 ml kasvislientä
  • 400 g säilykekikherneitä huuhdottuina ja valutettuina
  • 70 g fetaa murustettuna
  • 35 g paahdettuja pinjansiemeniä
  • 2 rkl tuoretta korianteria hienonnettuna

Tahinikastike:

  • 2 rkl tahinia
  • 2 rkl sitruunamehua
  • 2 rkl vettä
  • Ripaus suolaa
  • Rapeaa leipää tarjoiluun

Valmistusohje

Pata:

  1. Lämmitä öljy isossa kattilassa keskilämmöllä. Lisää sipuli, paprika, munakoiso, valkosipuli ja suola. Kypsennä noin 10 minuutin ajan tai kunnes ainekset alkavat pehmetä. Lisää joukkoon Quorn Kuutiot ja harissa. Kypsennä 3 minuuttia koko ajan sekoittaen niin että kaikki ainekset sekoittuvat hyvin. Lisää joukkoon tomaattimurska, kasvisliemi, paseerattu tomaatti ja kikherneet. Anna seoksen kiehahtaa ja jätä sitten miedolle lämmölle hautumaan 20–25 minuutin ajaksi tai kunnes vihannekset ovat pehmeitä ja kastike on paksuuntunut.

Tahinikastike:

  1. Sekoita keskenään tahini, sitruunamehu, vesi ja suola tasaiseksi kastikkeeksi.

Jaa tarjoiltavaksi valmis pata kuuteen kulhoon, pirskota päälle tahinikastiketta ja ripottele pinnalle feta, pinjansiemenet ja korianteri.

Vinkki: Voit tarjoilla padan myös lämpimän pitaleivän tai couscousin kanssa.

RESEPTI-IDEOITA

Katso kaikki reseptit

2026 Quorn, kaikki oikeudet pidätetään. Quorn® ja Quorn™-logo ovat Marlow Foods Ltd:n tavaramerkkejä. Kaikki sisältö on Marlow Foods Ltd:n omistamaa, rekisteröimää ja/tai lisensoimaa. Copyright 2026 Marlow Foods.

‘Helping the planet one bite at a time' relates to products such as Quorn Mince, which are among the 60% of Quorn volume sold in the UK which footprints have been certified to 'Reducing CO2' by the Carbon Trust for the full lifecycle of the product. This not only means we know the carbon footprint of the product, but also that we have committed to reducing it over time. Our Carbon Emissions Report provides further details.